【byb.cn】 花溪是本站的老读者了，本站在多篇文章中都有提及。前不久，本站公布了花溪的QQ号以后，找花溪的网友很多，在与这些网友交流中，他们提了很多的问题，花溪由于自己的工作比较忙，不可以一一回答，所以，写下了这篇文章－－我是怎样养生的。

网友花溪倾情披露：我是如何养生的

　　需要指出的是，花溪提到的问题，其实我也经常的碰到，因此颇有同感。养生和治病，最大的不同是观念。养生是主动养护生命，保障健康;而治病是被动修复生命，维系健康。现在绝大多数的人都是后者，由于自身不在养生方面投入时间和金钱，因此，一旦生病了，就会把自己的健康和生命交给医院和医生，任人摆布。而中国目前的情况是，绝大多数的医院是功利性质的，绝大多数的医生也是，尽管他们当中的大多数人想帮助别人，但是，在现实的情况下，医生也是人，医生也要吃饭，也要娶妻生子，也要养房和车，因此，在利益面前，很少有人会回避。

　　但是，现在绝大多数人，当你和他提养生时，都会说两样：第一是没钱，舍不得花钱。毕竟，他还没有病到不能动弹，病到非要手术，病到不治就会死的地步，因此，很少有人会在养生上投入。但是，我告诉你一件事，你一生当中，可能做很多方面都有投资，但都有可能亏本，但只有一项投资你不会亏本，这项投资就是养生。

　　谁都知道健康是一，财富是零。但是，真到现实生活中，又有多少人去追求健康这个一呢？基本上，绝大多数的人都去追求零了。现在很多年轻人，我和他们说有什么别有病，他们说，没什么别没钱。没错，站在对方的立场上，说的都没有错。但问题是，在他们不知道如何养生时，不知道如何维护自己健康时，只知道去挣钱，很有可能钱没挣到，到头来把命搭进去。你要知道，你今天的病，你今天的身体不好，是你昨天、前天、大前天，是你N年前不懂养生造成的。很多的名人在挣到钱时把命丢了，他们到死也不明白的一个道理是，为什么我有钱却买不来健康呢？

　　名医扁鹊曾提到"六不治"，就是有六种不治的病，不是医生不给治，而是有这六种病的人无法改变。其中有一条就是："轻身重财，二不治"一听说看病还得花钱，就不看了，要钱不要命，这种人也没办法治。我在做咨询的时候，一旦涉及到钱，不少人都会以各种理由回避。难道他们真的没钱吗？其实绝大多数的不是拿不出钱来，而是不舍得花钱。为什么他们不舍得花钱呢？因为在他们脑子里，看病花钱，应该是医保的事。只要能报销，才愿意花钱。因此，他们宁愿不花钱去吃药，而不愿意花钱通过学习用食疗＋经络这些纯自然的方法进行养生，因为他们追求报销，最后把自己也报销掉了。这种可悲的事，真是太多了。

　　在提到养生时，还有一部分人是不爱花时间。这些人，大都经济上还不错，但就是工作忙。因此，他们想的事很简单，我把钱交给你，你负责我的健康。但是，这些人，他们不懂得一个道理，我是在教你养生，我在帮你身体灭火，但是，你不愿意花时间学习，你还是不停地放火，该干吗干吗，你觉得我这火救的过来吗？你花多少钱也没用。比如，我要求你不能经常的熬夜，但是你偏不听;我让你不吃垃圾食品，你照吃不误，你说我能救的了你吗？你不明白养生的道理，不去学习，不花时间，只愿意花钱，你哪来获得健康呢？

　　非常可喜的是，像花溪这样的网友，是既愿意花钱，也愿意花时间。她只用了几个月的时间，就基本学会了养生之道，而且还经常给别人做健康咨询，不仅把自己的身体搞好了，而且，还带动了全家养生。全家人的身体也都因此得到了显著改善。在欣喜之余，花溪发自内心地想把这半年的养生心得与网友们交流，于是在自己的博客里写下了这篇文章，经她本人同意，本站在此发表此文，想必对各位网友都是一个帮助。